Italien ist nicht nur ein Sehnsuchtsort - sondern ein Lebensgefühl, das du kultivieren kannst. Jeden Tag. Überall.
- Sina Gillé-Gerhold -
Ich liebe exzellenz - und espresso.
Ich will Sinn stiften – mit italienischer Seele.
Ich liebe es, einen Unterschied zu machen – und wieder loszulassen.
Meine härteste Schule war nicht mein Job, sondern meine Kindheit. Mit zehn habe ich meine Mutter verloren. Seitdem habe ich funktioniert. Systeme zusammengehalten. Verantwortung übernommen. Stark sein war keine Wahl – es war Überleben.
Das hat mich geprägt. Es hat mich erfolgreich gemacht, anerkannt, exzellent.
Ich habe gelernt, mich durchzubeißen. Ergebnisse zu liefern. Leistung zu bringen.
Und ja: Ich liebe das bis heute. Power, Performance, Wirkung – das erfüllt mich.
Aber es gab da immer auch die andere Seite.
Die Sehnsucht nach einem Leben, das sich nach Sommer anfühlt. Frei. Weich. Echt.
Mein Rettungsanker war Italien.
Als Kind habe ich dort unbeschwert gespielt, am Strand gelacht, mich lebendig gefühlt. Mit Gelato in der Hand, Sonne auf der Haut, Herz leicht.
Dort spürte ich: Ich bin mehr als die Starke. Ich bin auch sinnlich. Weich. Verbunden.
2015 durfte ich diese beiden Welten zusammenbringen.
Mein Konzern hat mich für ein Projekt nach Mailand entsendet. Und plötzlich war da beides: die Exzellenz, die Performance, die Welt von Power und Ergebnissen – und gleichzeitig dieses Gefühl, ganz bei mir zu sein. Italien hat mich in meiner Sinneswahrnehmung aufblühen lassen. Ich fühlte mich als Frau gesehen, zugehörig, lebendig.
Ich habe lange geglaubt, ich müsste mich entscheiden:
Erfolg oder Leichtigkeit.
Kompetenz oder Sinnlichkeit.
Power oder Seele.
Aber das war ein Missverständnis.
Heute weiß ich: Ich bin beides.
Und ich will beides leben.
Ich habe aufgehört, mich zu beweisen – und angefangen, auf meine eigene Art zu führen und zu leben. Ich weiß: Wirkung entsteht nicht durch Härte, sondern durch Haltung. Und Exzellenz bedeutet nicht, unverwundbar zu sein – sondern echt.
Genau das gebe ich weiter. Mit der modernen Neurowissenschaft belegt.
Ich begleite ambitionierte Frauen, die nie schwach sein durften, zurück in ein Leben, das sich anfühlt wie italienischer Sommer: klar, frei, weich.
Ein Leben, in dem du Ergebnisse lieferst – ohne dich zu verlieren.
Ein Leben, in dem du Power UND Seele spürst.
Ein Leben, das Wirkung entfaltet – und sich gleichzeitig leicht anfühlt.
Zwei Welten. Zwei Seelen.
Und die Wahrheit: Du musst dich nicht entscheiden.
WAS Mich befähigt?
Mein Herz für Menschen und deren Entwicklungsprozesse. Als Corporate Change Managerin coache ich das Top Management und Teams in individuellen und kollektiven Veränderungsprozessen. Hierbei unterstützen mich systemische Methoden und tiefenpsychologische Elemente der HAKOMI Therapie.
Tätigkeits-schwerpunkte
Unterstützung bei individuellen und kollektiven Veränderungen: Coaching von Einzelpersonen, Teams und Gruppen, Beratung und Begleitung bei Organisations- und Unternehmenskulturentwicklungen. Führungskräftebegleitung: Standortbestimmung sowie Potenzialentfaltung durch individuelles persönlichkeitsorientiertes Coaching
- Coaching, Beratung und Workshops: www.godilavita.de
- Kulturentwicklung, Changemanagement und Trainings für Persönlichkeitsentwicklung im Auftrag von www.mind-art.team
Erfahrungen in Fach- und Führungs-positionen
- Corporate Change Managerin mit Schwerpunkt Kulturentwicklung in der Automobilbranche (D)
- Interne Beraterin Talent- und Managemententwicklung in der Automobilbranche (D, CH, I)
- Personalleiterin: Head of HR in der Maschinenbaubranche (D)
- HR Businesspartner in der Gesundheitsbranche (D)
Qualifikationen und Ausbildungen
- Diplom Betriebswirtin (FH)
- Coaching-Weiterbildung bei Dietz Training & Partner: Achtsamkeit, Internal Family Systems, systemischeBeratung und Aufstellungen (anerkannt beim DBVC)
- 3-jährige psychotherapeutische Fortbildung in der HAKOMI Therapie
- Systemische Beratung (DGFP)
godi la vita
Genieße das Leben, das du liebst.
Denn das Leben, das dich erfüllt, ist nur einen Tassenrand entfernt.
Tiefgründig, stark und sinnlich -
wie ein Espresso vero italiano.
GODI LA VITA ist deine Einladung, das Leben nicht länger aufzuschieben.
Du musst nicht bis zum nächsten Urlaub warten, um dich lebendig, leicht und frei zu fühlen. Was du suchst – Genuss, Sinn, Verbindung – ist längst da. Du hast nur verlernt, es zu spüren.
Wie ein perfekter italienischer Espresso bringt GODI LA VITA dich zurück in den Moment: klar, stark, voller Tiefe – und zugleich warm, sinnlich und lebendig.
Hier geht es nicht um Selbstoptimierung. Sondern um Verbindung mit dir selbst.
In deinem Tempo, mit emotionaler Intelligenz, Mut und Klarheit – entfaltet sich Schritt für Schritt das Leben, das wirklich zu dir passt:
- Beruflicher Erfolg & persönliches Glück.
- Leistung & Leichtigkeit.
- Tiefe & Freude.
Weil Italien nicht nur ein Sehnsuchtsort ist - sondern ein Lebensgefühl, das du kultivieren kannst. Jeden Tag. Überall.
GODI LA VITA – Für das Leben, das du liebst.
Denn das Leben, das dich erfüllt, ist nur einen Tassenrand entfernt.
Benvenuta da GODI LA VITA!
Lerne zu tun, was Dein Herz Dich zu tun heisst
GODI LA VITA ist italienisch und bedeutet GENIESSE DAS LEBEN.
Geleitet vom Kompass der Sehnsucht nach der italienischen Leichtigkeit und der festen Überzeugung, dass das Leben mehr zu bieten hat.
Über den Genuss
zur Sehnsucht.
GODI LA VITA kombiniert tiefenpsychologische Elemente mit Achtsamkeit und ermöglicht ein tieferes Verständnis für das eigene Lebenskonzept.
Gepaart mit Entschleunigung, Genuss und Freude, schafft GODI LA VITA Räume für Genuss, Kreativität, fördert Mut und ermöglicht einen ressourcenorientierten Zugang zur eigenen Sehnsucht.
Tue, was Dir
Erfüllung schenkt.
GODI LA VITA richtet sich an Italienliebhaberinnen, die mehr im Leben wollen: Leichtigkeit, Lebendigkeit, Freude und Genuss.
Für alle, die sich mit dem Status Quo nicht zufrieden geben, mehr Qualität und Intensität in ihrem Leben, ihren Beziehungen, ihrer Arbeit oder zur Erreichung ihrer Ziele suchen.
Es darf leicht sein!
Sei pronta? Dann lass uns reden.
Bist du bereit, dir das Leben zu gestalten, das sich wie ein italienischer Sommer anfühlt - und das trotz deines Alltags als Unternehmerin oder Managerin?
Dann lass uns sprechen – in deinem Bella Vita Gespräch.
Kein Smalltalk. Sondern ein echtes Gespräch auf Augenhöhe: klar, ehrlich, verbindlich.
Trage dich hier für ein Beratungsgespräch ein, in dem wir deine aktuelle Situation analysieren und eine individuelle Lösung für dich entwickeln. Und wer weiß, vielleicht geht unsere Reise danach sogar noch weiter. Natürlich nur, wenn du das möchtest.
- 15 Minuten telefonisches Kennenlerngespräch
- 45 Minuten vertiefendes Zoom-Gespräch
- Option auf eine Zusammenarbeit – wenn es für uns beide passt
godi la vita
Für das Leben, das du liebst.
Denn das Leben, das dich erfüllt, ist nur einen Tassenrand entfernt.
